اگر دستها مدت زمان زيادي بخصوص در فصول سرد سال در معرض هواي آزاد بماند، زود آسيب ميبيند. براي رفع اين مشكل، كرمهاي ترميمكنندهاي وجود دارد كه مقادير مناسبي مواد فعال ضروري براي حفاظت از پوست دارند.
دستها بهطور مرتب با آب و شويندهها شسته ميشود و در معرض سرما، باد و برخورد با محيط قرار ميگيرند.
دكتر پاسكال نولا، متخصص پوست ميگويد: «بهتر است تا حد ممكن بين دفعات شستوشوي دستها فاصله باشد. دستها را با آب ولرم و شويندههاي ملايم بشوييد. سپس آنها را به دقت خشك كنيد.
علاوه بر اين، استفاده از مرطوبكنندهها حداقل دو بار در طول روز خصوصا براي مادران جوان و برخي افرادي كه به خاطر موقعيت شغلي به طور مدام بايد دستهايشان را بشويند، ضروري است. كرم به اندازه يك نخود براي آغشته كردن مچها تا ناخن كفايت ميكند.»
خشكي هوا و كاهش دماي هوا در فصل سرما، با شكنندگي اپي درم پوست همراه است كه موجب بروز چين و چروك هاي پوستي و حتي تحريك پذيري پوست مي گردد.
اگر خشكي به هر علتي درمان نشود، در كوتاه مدت مي تواند موجب بروز زخم هاي پوستي، اگزما و التهاب هاي موضعي گردد.
توصيه مي شود در فصل زمستان به وسيله كرم هاي مرطوب كننده از پوست خود مراقبت نماييد.
كرم مرطوب كننده با از بين بردن اين خشكي از پوست افراد در برابر سرما محافظت مي كند و از بروز پيري زودرس پوست نيز پيشگيري مي نمايد.
مواد تشكيلدهنده كرم مناسب
مواد چرب: مواد چرب، تاثير حفاظتي چربيهاي ضروري براي مرطوبكردن پوست را دارند. چربي (مانند عصاره گياهان يا تركيبات گوناگون، گليسيرين، سراميد و...) مانند بتون باعث تقويت انسجام اپيدرم (سطحيترين لايه پوست) ميشود. اين مواد، لايهاي محافظتي نيز روي پوست بر جا ميگذارد.
مواد مرطوبكننده: مواد مرطوبكنندهاي مانند اوره، اسيد لاكتيك، اسيدهاي آمينه، املاح معدني و قندها (گلوكز) باعث ميشود آب موجود در پوست تنظيم شود. علاوه بر اين مانع تبخير آب ميشوند و ميزان رطوبت را در حد مطلوب حفظ ميكنند.
مواد تسكيندهنده: مواد تسكيندهنده براي آرامكردن التهابهايي كه به دنبال خشكشدن پوست به وجود مي آيند، ضرورياند و به سرعت احساس آزردگي و كشش را تسكين ميدهند. اين همان نقشي است كه توسط بيسابولول و ويتامين E ايفا ميشود.
عوامل ترميمكننده: سوكرالفيت و پانتنولB5 ، موادي است كه به منظور سرعت بخشيدن به ترميم زخمهاي قديمي به كرمها اضافه ميشود؛ در واقع اين عوامل باعث رشد پوست ميشود.
همچنين ضدآفتابها كه منشايي شيميايي يا معدني (تيتانيوم، روي، سنگ ميكا) دارند، باعث حفاظت از دستها ميشوند.
دستها بيشتر از ساير اعضاي بدن در معرض تابش نور آفتاب و پرتوهاي فرابنفش قرار دارند، در نتيجه بيشتر از ساير نواحي بدن مستعد بروز لكهاي متأثر از تابش آفتاب هستند.
موادي مانند «10+Q»، اسيدهاي هيالورونيك، عصاره سويا و ويتامين C در گروه عوامل ضدپيري قرار دارند. بيشك دستها بيشتر از ساير اعضا در اثر افزايش سن آسيب ميبينند. از چهل سالگي به بعد ميتوان از كرمهايي براي مبارزه با پيري پوست دست و لكههاي قهوهاي استفاده كرد.
منبع:
https://www.beytoote.com/attire/service-attire/cream3-cold-days.html